Links da Semana

outubro 19, 2013

Uma pausa para realizar sonhos (Aqui)
Como se dar bem no Jogo da sedução (Aqui)
Métrica (Aqui)
Como fazer uma mulher mudar de ideia em 1min (Aqui)
Parceria com uma critica linda (Aqui)
Por que Sexta-feira 13 é dia de azar? (Aqui)



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Café da Manhã: Café + Crepioca
Lanche: Uvas
Almoço: Omelete
Lanche: Iogurte
Janta: Omelete
Exercícios: 10min pulando corda (todos os dias)
Cabelo: Reconstrução
Peso: 95kg - 93kg

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